艾草具有溫經，去濕，散寒，止瀉，消炎，平喘的作用，艾草床墊彈性好，吸濕性強，保暖性好。
艾草分布於蒙古、朝鮮、俄羅斯（遠東地區）和中國；分布廣，在中國除極幹旱與高寒地區外，幾乎遍及中國。日本有栽培。生於低海拔至中海拔地區的荒地、路旁河邊及山坡等地，也見於森林草原及草原地區，局部地區為植物群落的優勢種。