壹部分兒童長期、反復發作鼻出血，纏綿不愈每次出血量不多，到醫院檢查又未發現血液病，但日積月累，多有繼發性貧血，還會影響兒童正常的生長和發育。這種反復發作的鼻出血的原因還不太清楚，醫學上稱為特發性鼻出血，俗稱“沙鼻子”。家裏若有這樣的患兒，可采用中藥食療方法： 1、取雪梨2個，藕節15克，瘦豬肉100克加水煮熟後服食，每天1劑，連服4-5天。 2、取白茅根10克，蠶豆花10克，煎湯代茶飲，每日壹劑，15天為壹療程。 另外，家長平時應註意讓孩子多吃蔬菜、水果等富含多種維生素的食物，國外有人大規模調查後發現，容易發生鼻出血的小兒都不喜歡吃蔬菜、水果等含維生素高的食物。缺乏維生素A、B、C、D可引起粘膜上皮變性，血管脆性和通透性增加而導致鼻出血。常出鼻血的孩子應當忌食巧克力、麥乳粗、可可、咖啡、橘子、杏等食物。還要避免鼻部外傷，積極預防感冒和扁桃體炎，減少引發鼻出血的各種誘因。 如果采取以上治療小兒仍流鼻血，就有必要請中醫辨證施治。中醫認為鼻出血雖然病在鼻子，但也與全身某些臟腑功能失調有關，如肺熱、虛火、脾虛都可以導致鼻出血。服中藥清肺熱、退虛火、健脾胃，再用引經藥引至鼻竅達到止血目的，這就是中醫治療鼻出血的特色。
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