“養骨”這個觀念正在逐漸的走進百姓的生活。以中醫的觀點看來，大多數疾病都與骨骼有關，因為所有的脊椎神經負責傳遞大腦與身體各個部位之間的信息，當器官不健康時，可以從脊椎骨上找到異常之處，且直接通過養護脊椎拔除病根。根據臨床研究表明，35歲之後，人體肌肉便以每年0.5%到2%的速度減少，導致骨骼逐漸衰老，並伴生各類身體疾病，因此養骨是中老年人士必須重視的養生之道。如何來科學養骨?地心引力是對骨骼影響最大的自然力量，如何順應地心引力，維持骨骼平衡也就成為“養骨”的首要任務，按摩保健則是最好的養骨方式。按摩壹方面能夠促進骨骼吸收更多新鮮的血液、養分;另壹方面還能夠放松肌肉，緩解因為僵硬肌肉的牽拉而導致的骨骼失衡。飛哥，100分，妳懂的。
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