純中藥神奇瘦身

減肥最差的兩個地方:如果妳有大腿，妳可以壹直做原地不動的動作，盡量把大腿擡高到與身體成90度的水平位置。。平時用手捏拍腿部，幫助消耗脂肪。。要減肚子，可以用茶素魔瘦，純中藥瘦身貼，主要是先減肚子，也在腸壁上形成保護層，防止脂肪堆積。。再加上晚上睡覺前可以做幾個仰臥起坐，效果更快。。。。