如果條件好壹點的話，還可以買壹些補氣養陰的藥材，比如燕窩、西洋參、蟲草等。燕窩適合體質虛弱、營養不良、痰多、咳嗽胃痛的患者食用。能提高免疫力，延緩人體衰老，延年益壽。西洋參具有抗疲勞、鎮靜、增強記憶力、促進睡眠和消化的作用。平時累了可以泡點西洋參提神。
壹個人，當然是對自己好。生病去醫院很貴，多註意身體保養，提高免疫力。買壹些清肝明目，清熱解毒，健脾養胃，潤腸通便等功能的湯包。，並且在煲湯的時候加入它們，不僅會讓湯變得鮮美，還能增強體質。