中醫認為，枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益眼睛。同時，枸杞含有豐富的微量元素和維生素，能滋陰明目，滋補肝腎，增加人體免疫力，延緩人體衰老，保持身體健康。
中醫認為，紅棗味甘性溫，屬脾胃經，能健脾胃，養血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥、哭鬧、氣血不足、月經不調等癥狀。
現代藥理學發現，紅棗含有蛋白質、糖、有機酸、維生素A和維生素c。
、多種微量鈣和氨基酸。這些成分可以提亮膚色，延緩衰老，是女性美容的佳品。
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