痛經吃止痛藥後壹天體內流出壹個很大的肉肉的東西是怎麽回事？

1.中藥可以選用田七痛經膠囊，效果更好。可以在月經前3天服用，也可以在經期服用。

2、經期腹痛可以喝壹杯熱紅糖水，可以緩解疼痛。

3、月經期間可以適當運動，運動會使血液通暢，或者用熱水敷腹部和子宮。