健身三全是保健品的壹種，分為水循環、血液循環和氣體循環。功效是全面調節女性體質，改善女性氣虛血虛，神疲乏力，月經量少。
但是女性更年期的原因是腎陰虛還是腎陽虛，陰虛和陽虛是兩回事。所以pola健美三全可以改善皮膚，但是不能延緩更年期。
另外，更年期是人體正常的生理現象，沒必要延遲。
Ps:更年期綜合征的中醫認識
腎陰不足:潮熱、出汗、發熱、失眠、多夢、口幹咽燥、小便短赤、陰道幹燥等。平時註意吃壹些養腎陰的食物，如銀耳、山藥、枸杞等。，多運動，保持心情愉快。如果癥狀太嚴重，建議盡早就醫，西藥中藥都行，也可以買六味地黃丸、杞菊地黃丸、坤泰膠囊等中成藥。
腎陽虛:腰膝酸軟，神疲乏力，畏寒肢冷，面色晦暗，尿多，夜尿多等。平時註意多吃溫補腎的食物，也要多運動，保持好心情；如果癥狀嚴重，可用的中成藥是溫補腎陽之品，還有貴由丸。