沒人能保證妳喝茶能不能減肥。客觀正確的說法是，茶葉中含有的物質，如茶多酚，具有分解蛋白質和脂肪的作用，礦物質維生素可以補充人體平時攝入的不足，可以更好地解決營養攝入不均衡的問題。
這裏說的茶是指白、綠、黃、青(也就是烏龍茶)、紅、紅茶，比如玫瑰花茶、薰衣草茶，涼茶之前沒有研究過，不做評論。
醫學發展這麽多年，無論中醫還是西醫，都沒有特效藥減肥，不要浪費錢。