1.祛濕減肥湯：黃芩、黨參、菖蒲、陳皮、澤瀉、茯苓、白術、山藥、木香、良姜、桂枝、烏藥。制作方法：將以上中藥煮過濾後取汁，加入適量的水，開火煮沸後轉中小火熬煮1-2小時，加入適量的蜂蜜調味即可。
2.桂花陳皮減肥茶：桂花、陳皮。制作方法：將桂花和陳皮放入水中煮沸，然後用小火熬煮20-30分鐘，涼了後加入蜂蜜調味即可。
3.桑葉山楂降脂茶：桑葉、山楂、薄荷葉。制作方法：將桑葉、山楂和薄荷葉放入水中煮沸，用小火熬煮15-20分鐘，涼了後加入蜂蜜調味即可。
4.枸杞山楂減肥茶：枸杞、山楂、綠茶。制作方法：將枸杞、山楂和綠茶放入水中煮沸，用小火熬煮10-15分鐘，涼了後加入蜂蜜調味即可。
5.大黃降脂減肥茶：大黃、木香、山楂、綠茶。制作方法：將大黃、木香、山楂和綠茶放入水中煮沸，用小火熬煮10-15分鐘，涼了後加入蜂蜜調味即可。