適合嬰兒。
菠菜豬肝湯是壹種美味的適合寶寶喝的湯,即使沒有牙齒。可以加在粥裏或者煎餅裏,營養又好吃。
緩解痛經
菠菜豬肝湯有助於調理氣血,緩解痛經,讓女性遠離痛苦。丹參可以活血調經,川芎可以活血行氣,祛風止痛,菠菜和豬肝可以促進鐵的吸收。月經過後再喝比較好,下次月經來的時候可以幫助緩解痛經癥狀。
使簡單
做菠菜豬肝湯很簡單。將所有材料洗凈,菠菜切段,豬肝略焯水去血;將中藥材放入過濾袋中,用米酒和水放入鍋中煮30分鐘,再加入豬肝、菠菜、姜絲燉5分鐘左右加鹽調味,即可食用。