可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。舌苔白厚主濕、主痰、主寒。厚白膩苔多由中焦脾胃的陽氣不振，以致飲食停滯，或為濕濁痰積之候。壹般可選擇二陳湯和藿香正氣散。舌頭上有牙齒印是脾氣虛可用平胃散和參苓白術散加減治療 。藥方主要有杏仁,白蔻仁,厚樸,半夏,竹葉,通花，黃芩，還可以用知柏地黃丸，腎氣丸,右歸丸來溫脾胃，適當按摩足三裏 。口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。平常壹定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。建議妳壹定要要禁煙，酒，辛辣食物。
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