但要註意正規藥店，避免買到假的，容易對身體造成嚴重傷害。牛蒡茶主要由中草藥制成，所以我們在日常生活中可以泡茶，對降低血壓和血糖，降低血液粘稠度，預防心腦血管疾病的發生起到輔助作用，同時還有潤腸通便的作用。但不要大量使用，可能會造成脾胃虛弱。