艾灸和陰部熏蒸主要有以下優點:
1，驅宮寒:子宮溫熱，氣血運行順暢，面色紅潤；子宮寒，氣血遇冷凝結，手腳冰涼。
2、養陰縮陰:女性可以通過坐位、吸煙來加強陰道和子宮的收縮，燃燒艾條釋放的有益成分可以滋養陰道和子宮。
3、通經止痛:經血在子宮內寒凝，排出不暢，就會疼痛，月經不調。采用坐位熏蒸的方法，溫暖子宮，促進下腹部血液和淋巴的循環，從而達到治療下腹痛、痛經、腰痛、神經痛的效果。
4、脫脂排毒:痘痘和色素沈著是體內毒素的面部表現，腸道淤血過多自然會產生痘痘和色素沈著。坐位熏蒸可以促進小腹血液循環，排出體內毒素和殘渣，潤腸通便。
5、消炎作用:坐位熏蒸有緩解痔瘡腫脹、幹燥痔瘡、消除前列腺炎癥的作用。
6.殺菌:艾灸熏蒸的藥物成分具有很強的殺菌作用，因此可以治療陰道炎、陰道瘙癢、白帶增多、水泡等疾病。