所以中醫有健脾化痰祛濕降濁消脂的作用，都有壹定的減肥效果。比如減肥藥方中經常見到決明子、生山楂、陳皮、茯苓。可以建議患者使用這些藥物來調節機體的營養代謝，幫助痰液和水分排出體外，有效加快肥胖清除的進程。
中醫減肥是根據中醫的辨證理論，根據減肥者的不同體質，對癥下藥，從根本上解決肥胖問題。中醫減肥備受推崇，主要是因為它比西醫更安全。中藥不僅可以減肥，還可以通過辨證論治改善乏力、氣短、全身不適、肢體浮腫、焦慮、失眠等癥狀。