從中醫的角度來講過敏性鼻炎的本質為正氣不足，加之氣溫冷熱交替，風邪犯肺引起的。因此在日常中壹定需註意好保暖工作，忌食冰凍的食物和飲料，若伴有咳嗽，魚和海鮮需忌口。
脾肺氣虛型：怕風、汗多、易疲勞
調理原則：健脾補肺益氣
藥膳推薦：黨參排骨湯（黨參+淮山+北芪+紅棗+適量排骨或瘦肉）
溫馨提示：湯方起的是輔助作用，想通過改變體質的方式治療鼻炎，需就診專業中醫，開具中藥，配合中醫療法，輔以湯方保健，這才是科學立體的治療方案。