紅花12g。蘇木精15g。花椒5克，莪術10克，木香10克。加水2-3升，煎煮30分鐘，趁熱洗澡。壹天壹次。藥液用後放在陰涼幹燥通風處。第二天洗澡前再加熱。藥水和藥渣總是放在壹起。如果藥水缺水，可以加適量水煮沸。湯劑可使用7-10天，之後按原方更換新藥。(也可以把藥材放在大紗布袋裏，然後煎服。洗澡時，將藥袋放在腳底和腳背上。).僅供參考。希望對妳有幫助。