上海哪裏可以找到中醫調理身體？我問

建議在正規醫院工作的老中醫朱良玉可以去，我會親自核實。感覺非常好。氣血兩虛可以通過滋補的中成藥或中藥來治療，也可以通過平時的食療來調節。常用的補氣食物有菱角、板栗、糯米、泥鰍、胡蘿蔔、香菇、豆腐、土豆、牛肉、雞肉、鯊魚、黃魚等。，可以健脾益氣。常用的補血食物有豬心、豬肝、桂圓肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、蘆筍、烏骨雞、黃花菜。這些食物有助於身體的改善和滋補。

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