西瓜是好的，但是吃西瓜也要註意。中醫專家認為，西瓜屬於寒性食物，容易傷脾胃。因此，脾胃虛弱、慢性腸炎、胃炎和十二指腸潰瘍或便溏的人最好少吃。正常人不宜多吃，否則會損傷脾胃，引起消化不良或腹瀉。
需要提醒的是，夏季感冒發燒患者常借助吃西瓜補水退燒，但由於其屬於甘寒食物，不宜用於感冒及感冒早期，尤其是有畏寒無汗等癥狀者。