辣木籽有什麽作用，效果和副作用？

1，辣木籽可以起到減肥、養肝護肝、降血壓、降血脂等作用。它含有大量的維生素、蛋白質和微量元素，食用後還能增強人體免疫力，因此可用於治療風濕性關節痛、神經衰弱、失眠、皮膚瘙癢、骨質疏松和神經衰弱，還能改善患者的體虛和消化不良。

2.如果壹次性食用過多辣木籽，可能會導致患者出現腹瀉癥狀，尤其是脾胃功能較差的患者，部分患者還可能誘發過敏。