桂圓可以用花生米煮粥嗎？

桂圓壹般指桂圓，性溫味甘，益心脾、氣血；具有良好滋補營養作用，可用於治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠、健忘、驚悸、頭暈等癥。

花生營養價值高，富含脂肪和蛋白質。礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必需的氨基酸，可以促進腦細胞的發育，增強記憶力。桂圓和花生大米粥壹起可以補氣血，對身體非常好。