如果經常吃，或者吃多了，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝體內超負荷的廢物，對身體起到很好的調節作用。體重過重或者腸胃負擔過重的人也可以喝這種茶，達到減脂減肥的效果。
陳皮可以在藥店或者超市買到，也可以這個季節自己做。每次吃完橘子後，把橘子皮鋪在通風處，自然風幹，直到橘子皮可以輕易破開。也可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度烤20分鐘左右，徹底冷卻後取出。