當前位置:偏方大全网 - 中醫學 - 堿性中的溫性食物有哪些

堿性中的溫性食物有哪些

堿性中的溫性食物有蔬菜類恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪裏蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。食用藥材類何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白術。堅果類栗子、杏仁。飲料類咖啡。制品類食醋。

溫性食物是指性溫的食物,中國人講究食補,而在食補中又講究溫補,溫性食物能溫補。堿性食品,同酸性食品相對。堿性食品的劃分不是根據口感,而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的。如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,即為堿性食物;

擴展資料:

食物的酸堿性來源:

食品的酸堿性與其本身的PH值無關(味道是酸的食品不壹定是酸性食品),主要是食品經過消化、吸收、代謝後,最後在人體內變成酸性或堿性的物質來界定。產生酸性物質的稱為酸性食品,如動物的內臟、肌肉、植物種子(五谷類)。產生堿性物質的稱為堿性食品,如蔬菜瓜豆類,茶類等。

堿性食品進入人體後與二氧化碳反應而成碳酸鹽,由尿中排泄,酸性食品則在腎臟中與亞蒙尼亞生成銨鹽而排泄,從而得以維持血液的正常PH(酸堿值),正常人的血液PH為7.35,呈弱堿性。

百度百科—堿性食品

  • 上一篇:盛迪麥冬湯有什麽作用?
  • 下一篇:滴水觀音能治病嗎?
  • copyright 2024偏方大全网