妳最好穿五指襪。穿五指襪的好處是可以防止交叉感染。隔離腳氣的腳趾，避免感染部位擴散。
透氣鞋(或涼鞋)。如果上班著裝要求高，回家後請立即穿上拖鞋。因為腳氣是壹種真菌感染，而這種真菌是壹種厭氧菌。保持幹燥，不容易擴散。
塗抹達克寧等藥物。達克寧的價格比較高。其實皮康王(含激素)對腳氣有很好的效果。
用中藥泡腳。有很多中藥都有抗菌作用，大家熟知的艾葉就是其中之壹。用中藥泡腳不僅可以祛除腳氣，還具有保健作用。
接觸過腳氣感染部位的手必須徹底清洗。妳可能不知道，如果感染嚴重，手也會感染(概率低)。
將所有用過的襪子徹底消毒，並在陽光下晾幹。高溫烘幹的方法可以很好的去除襪子上的真菌。
去除體內水分。如果人體內濕氣重，就容易得腳氣。平時可以吃點紅豆薏米粥，排除體內濕氣。