現在有很多人都用艾葉草來泡腳，雖然有好處，但也有壹些禁忌。
現在很多人對於養生方面的知識掌握的越來越多，便開始關註自己的身體是否健康，很多人都會在忙碌了壹天之後選擇熱水泡腳，也有很多人在泡腳的同時喜歡在水裏面放入壹些中草藥，比如艾葉。用它來泡腳的好處有很多，比如現在有很多人濕氣比較重，它可以去祛濕，另外對於壹些月經不調的女性來說也有幫助，甚至對關節炎也有壹定效果。
但任何事物有好處的同時，都會伴隨壞處，艾葉草泡腳也是如此。首先泡腳的時間不能過長，很多人喜歡壹邊泡腳壹邊玩手機，看了幾個網頁下來，時間流速的飛快，實際上這種操作方法對身體不利。泡腳時間最好掌握在半個小時，如果泡腳時間過長，也會使我們心臟增加負擔。
另外由於艾葉的特殊性，孕婦朋友以及處在經期的女性和兒童，這些人不適合泡腳。壹旦泡腳對身體沒有任何幫助，反而會損害身體健康。很多人都知道在飯後不能馬上洗澡，而泡腳也是如此，當我們吃得很飽之後，接觸到熱的物體，身體的血液會變得快速流動，很容易發生頭暈等癥狀，而且吃好飯馬上泡也會造成腸胃問題。
總的來說用艾葉泡腳有很多好處，但同時也有壹些禁忌。全民養生的同時，也意味著民眾開始關註自身健康，這是好事，但養生也不可天天養，比如泡腳就不能天天泡，可以隔幾天泡壹次