其實從中醫的角度來說，這種情況就是虛火上升的現象。為什麽這麽說？是因為虛火分實火和虛火。小心上火沖腎，傷腎水，導致腎陰不足，也打破了腎臟的陰陽平衡，導致尿頻。腎陰不足時，虛火與心火合流，上沖，故有牙痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火現象。這時候吃點瀉火的藥，不但不能祛火，還可能會更嚴重。我們做什麽呢
今天給大家分享壹個調和水火，改善虛火上湧的小方子。單純的藥只有三種，黃柏、砂仁、甘草。
先來看看方子裏的黃柏。大家壹定知道黃柏味苦，性寒。能入腎、膀胱經，又分生黃柏、鹽黃柏。這個方子用的是鹽黃柏，鹽黃柏能壓制腎陰不足引起的虛火現象，擅長下焦濕熱。而且能滋補腎陰，補充腎水，可謂是滋補腎陰，同時降火。
我們來看看方子裏的砂仁。說起砂仁，大家應該都不陌生。是藥食同源的中藥。它辛溫潤燥，既能潤腎燥，又能防止虛火之氣四處運行，使火重燃於腎，還能幫助黃柏瀉火。
最後，甘草這種不可或缺的中藥，簡直就是“和事佬”。既能入心經，清心火，又能調和黃柏、砂仁的藥性。
以上三種中藥合用，可以抑制體內的虛火，不會再出現虛火發炎的情況。大家都學會了嗎？如果妳有這種情況，不妨參考壹下，但是需要找中醫辨證，不能擅自服用，以免對癥。