來源《古今醫鑒》[1]卷十。
組成極樂牛鞭、鮮香菇、板栗、當歸、人參、花椒、姜片、大蔥。
用法水熬，吃肉喝湯。
主治陽痿早泄，腎虛腰痛。
2黃錦芳方編輯
藥物組成制附子、茯苓、半夏、木香、牛膝、補骨脂。
處方來源《證因方論集要》卷三引黃錦芳方。
方劑主治右脅作痛，咳嗽頭痛，嗽必努力，痰清稀者。
3中醫飲食補腎編輯
芝麻
甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白發，大便燥結者，最宜食之。
紫香麻
紫香麻5-7克，水煎服，日1-2劑，陽痿、早泄、遺精輕30日愈，重2-3個月愈。
粟米
又稱谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣。”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。”
性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂。”明·李時珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸幹，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。”
豇豆
又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。”《四川中藥誌》也說它能“滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。”[1]
4相關配方編輯
《三因》卷七
來源《三因》卷七。
組成人參1兩，茯苓1兩，白術1兩，黃耆1兩，附子（炮，去皮臍）1兩，沈香4錢，木瓜1兩半，羌活半兩，甘草（炙）1分，芎?1分，紫蘇3分。
加減嘔，加半夏半兩，生姜7片，添水作1盞半，煎服。[1]
功效溫脾補腎。
主治寒疝入腹，上實下虛，小腹（疒丂）痛，時復泄瀉，胸膈痞滿，不進飲食。
制法上銼散。
用法每服3錢，水1盞，加生姜3片，大棗1枚，煎7分，去滓，食前服。
各家論述《醫略六書》：氣陰兩虛，風寒襲入經中，筋脈失所營養，故虛疝時發，倦怠欲睡。人參扶元補氣，黃耆補氣益衛，附子補真陽以禦邪，白術健脾元以運化，川芎行血中之氣，小茴散經中之寒，茯苓清治節，甘草緩中氣，羌活散氣分之風寒，蘇葉散血分之風寒，沈香降逆氣以平疝，生姜溫胃氣以除疝也。水煎溫服，使陽氣內充，則風寒解散而筋脈得養，虛疝自平。
《仙拈集》
卷壹引《匯編》
來源《仙拈集》卷壹引《匯編》。
組成熟地2兩，山萸肉3兩。
主治腎虛朝食暮吐，暮食朝吐者。
用法水5碗，煎1碗，加肉桂3錢，再煎至7分，空心1次服完，1日1劑。10日即愈。
加減食物下喉即吐者，去肉桂，加麥冬3錢煎服，10日即愈，後服用六味地黃丸2月。
《聖濟總錄》
卷五十壹
來源《聖濟總錄》卷五十壹。
組成磁石（綿裹）2兩半，五味子半兩，防風（去叉）半兩，白茯苓（去黑皮）半兩，黃耆半兩，生姜半兩，桂（去皮）半兩，甘草（炙）半兩，人參半兩，當歸（切，焙）半兩，玄參半兩，羊腎1具（去脂）。
主治腎虛厥寒，面黑耳枯，臍腹冷痛，倦怠。
制法上銼，如麻豆大，分作5劑。
用法每劑以水5盞，煎取3盞，去滓，分3次溫服。
5羊肉湯編輯
羊肉、枸杞、胡椒粉。調理方式：將羊肉洗凈後切碎，放進鍋內加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調味即可。 保健功效：補腎壯陽、養血益精。適用於頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、腎虛陽痿、慢性肝炎、肝硬化及老年體虛等病癥患者。[2]
6山藥湯圓編輯
材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。 調理方式：將山藥研磨成粉末，放進蒸鍋裏蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進鍋裏煮熟即可。 保健功效：健脾補腎。適用於腎精虧損、脾虛少食等病癥患者。[2]
7雙耳湯編輯
材料：黑木耳、銀耳、冰糖調理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發，清洗幹凈後壹起放到蒸碗裏，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可保健功效：補腎、滋陰潤肺。適用於肺腎陰虛引起的口幹舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病癥患者。[2]