東直門醫院急診科主任劉清泉表示，達菲是壹種抗病毒藥物，其有效成分是通過很多復雜的工藝從八角中提取出來的，不可能將八角煮熟，所以過多食用八角對人體健康不利。
二白湯:蔥白15g，白蘿蔔30g，香菜3g。加入適量的水，將熱飲煮沸。
生姜大棗薄荷飲:薄荷3克，生姜3克，大棗3枚。生姜切絲，大棗切段，去核，放入放有薄荷的茶杯中，倒入開水中200-
300ml，加蓋浸泡5-10分鐘，趁熱食用。
桑葉菊花水:桑葉3g，菊花3g，蘆根10g。用開水代替茶水浸泡，經常飲用。
薄荷梨粥:薄荷3g，帶皮梨1個(去皮)，大棗6枚(切去核)，加水適量，煎煮，過濾。用50克小米或大米煮粥，
粥煮好後加入薄荷梨湯，再煮開吃。平時容易上火的人可以吃。
■日常生活的預防
(壹)“虛邪賊風，有時避之”，及時增減衣物，以適應冷暖。
(2)“飲食適量”，飲食要適時、適量、適度，刺激小。
(3)“起居有規律”，作息要規律，多運動，早睡。
(四)“養精蓄銳，遠離疾病”，保持心態平衡。“恐懼導致憤怒，吃驚的人會生氣。”對流感的恐懼還會導致氣的紊亂，更容易導致外感疾病。
■兒童預防
廣藿香6克，紫蘇葉6克，金銀花10克，生山楂10克。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5份為宜。專家分析:具有清熱消積的作用，適合人群:容易食滯的兒童。這樣的孩子容易“上火”，口氣酸酸的，大便腥臭或幹燥。
■毒品預防
1。太子參10克，紫蘇葉6克，黃芩10克，牛蒡子10克。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5份為宜。
專家分析:適用於身體虛弱，容易得外感疾病的人群。
2。大青葉5克，紫草5克，甘草5克。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5份為宜。
專家分析:具有解毒清熱的作用，適用人群:面色發紅，口幹咽燥，感冒，大便略幹，小便黃。
3。桑葉10g，白茅根15g，金銀花12g。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5份為宜。
專家分析:此方案適用於面色微紅，口幹咽燥，感冒，大便略幹，小便黃的人群。
4。紫蘇10克，飛機草10克，陳皮10克
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5份為宜。
專家分析:這種方案適合面部晦暗、腹脹的人。建議不同人群在醫療從業人員指導下使用，疫情期間可以連上。
服用3-5劑
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