? 花椒，不僅是常用的調味料，而且還是壹味中藥，花椒歸肺腎肝三經，它有溫中止痛去濕散寒袪寒補腎陽明目消食等作用。
如果妳感覺容易疲倦、四肢無力、甚至腸胃不適的話，可能是體內濕氣重惹的禍。濕氣壹般是由外濕氣入侵體內產生內濕氣，不良的生活習慣或飲食習慣都會導致體內濕氣重，如果體內的濕氣很重，就會引發很多異常甚至疾病。今天教大家個用花椒除濕氣的方法。
壹、方法
取100克花椒，裝入紗布袋，或者直接取壹把花椒，約30克，投入清水中，用大火燒煮，待水開後，轉小火繼續煮15至20分鐘即成。
用花椒水泡腳時溫度不宜過高，人體耐受即可，水位需沒過腳踝，浸泡時長15分鐘左右，身體微微出汗為佳，且用紗布包裹的花椒,曬幹後可重復使用3至5次。
二、用花椒水泡腳水溫不宜過高，時間也不宜過長。
因為在泡腳的過程當中會引起出汗，出汗會導致外周血液循環增加，體內血壓隨之下降，所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的癥狀出現。
三、用花椒水泡腳應適度，不宜長期連續進行，且該方法並非適用於所有人。
1、花椒水泡腳主要適合體質偏虛寒，或者是平素比較寒的體質，比方說到了冬天比別人更容易怕冷，手腳冰涼，摸著四肢都是冰涼的這種病人比較適合。
2、對於壹些陰虛燥熱的體質就不太適合，另外孕婦、經期的婦女、糖尿病人及皮膚有破損潰爛者也不建議使用。