1、虛寒者不宜食用
中藥積雪草別名又叫做雷公根,它是壹味性寒的中草藥,所以虛寒者不宜食用。寒性體質的人群壹般表現為很容易手腳冰冷,而且體內濕氣比較重,在服用中藥積雪草之後,容易加重自身的癥狀,所以最好是不要吃的。
2、孕婦慎吃
孕婦在食用中藥積雪草的時候壹定要謹遵醫囑,在醫生的指導下謹慎地服用中藥積雪草及其產品。因為孕婦的體質十分特殊,如果不小心的話,不僅對自己的身體有害,也會威脅到腹中的寶寶。
3、不宜大量食用
中藥積雪草的作用雖然有很多,而且還有壹定的美容作用,但是中藥積雪草是不宜大量食用的,因為是藥三分毒,大量食用中藥積雪草容易頭暈、頭痛、惡心及暈眩等癥狀,嚴重者還會導致凝血功能障礙,對身體的危害還是很大的。
二、積雪草怎麽吃
1、肉末積雪草湯
材料:豬肉、積雪草、色拉油、食鹽、生姜、料酒、生抽。
做法:
(1)先把豬肉剁碎,然後加如除油以外的調料腌制5分鐘。
(2)將積雪草清洗幹凈,同時用清水浸泡10分鐘。
(3)鍋內放油,然後把腌制好的豬肉末放進鍋裏爆香,爆香之後倒入清水,煮至奶白。
(4)倒入瀝幹水的積雪草,繼續煮5分鐘,就可以食用了。
2、積雪草湯
材料:積雪草、胡蘿蔔、食鹽、蜜棗、豬大骨頭、馬蹄。
做法:
(1)胡蘿蔔去皮切小塊,馬蹄去皮,洗幹凈備用。
(2)將積雪草清洗幹凈備用。
(3)將豬大骨頭焯水之後再沖洗幹凈。
(4)把馬蹄、胡蘿蔔、蜜棗和豬大骨頭先放入湯鍋,然後加入適量的水煲1個小時。
(5)煲好的湯中加入準備好的積雪草,然後燜煮5分鐘左右,就可以加入食用鹽食用了。
3、積雪草涼拌豆幹
材料:積雪草、豆腐幹、胡蘿蔔、食鹽、香醋、白糖、生抽、香油。
做法:
(1)首先把積雪草摘洗幹凈,然後入開水中焯壹下,之後撈出過涼水備用。
(2)把準備好的胡蘿蔔和豆腐幹切絲備用。
(3)晾涼的積雪草攥幹水分,然後和胡蘿蔔絲和豆腐絲混合。
(4)盆中加入適量的鹽、生抽、白糖、香醋和香油,拌勻即可食用。
4、積雪草竹蔗水
材料:積雪草、車前草、竹蔗、白砂糖。
做法:
(1)將雷公根和車前草洗凈之後備用。
(2)把竹蔗砍成小節,然後再分成小塊備用。
(3)備好的積雪草和車前草、竹蔗壹起放入幹凈的湯鍋中,加水沒過食材之後,大火煮開轉小火。
(4)大約壹刻鐘之後就可以加入適量的白砂糖,然後等糖化之後關火,即可食用。