其實修行只能讓我們認識並接納人生的本質，從而不再痛苦。
深有感受的兩句話，我從去年這個時候身體開始特別的不舒服，吃不下飯，睡不好覺，低燒，手腳心熱，情緒不穩定
到了冬天情緒就非常低落了，到了無緣無故就掉眼淚的狀態
不論從哪個論來說，我都是能量超級低的表現
那時候就覺得自己太委屈了，每天都覺得很痛苦，很想離開這個地方，去沒人能找得到我的地方，打工生活散心
甚至於真的想過輕生，但壹想到孩子，壹切的念頭就都戛然而止了，好的時候就自己給自己鼓勁，告訴自己沒有這麽難，不要這麽慫，這不是真正的我
就這麽反反復復的折騰了小壹年，找中醫吃中藥，我算了算換了七個大夫
然並卵，感覺並沒什麽大的變化，當然也有變化，可能也是冬天過去了，陽氣上升我的能量也高了那麽壹點點但不想工作
接觸到接納力開始剖析自己的內心，自己的成長經歷，經過發泄內心的痛苦，經過自己去捋自己的過往，然後經過看著孩子叛逆的點滴，我的心慢慢沈靜下來了
身體雖然還是不給力，但通過學習中醫基礎這塊，發現問題也不是很大，自己給自己買了中成藥，居然壹盒就有效果，身體明顯的舒服多了
剛才看到這句話我在想，我開始只是想自己不再痛苦了就行，現在實際上是我接受了這些痛苦，並覺得就是因為有了這些經歷的存在我才更珍惜現在，才更明了自己的以後
接納了自己，接納了他人，接納的本質是不是就是可以和它們***處，知道它們的存在還能好好生活，心存美好
接納並活在當下