2.體弱病欺人，體強人欺病。
3.現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
4.每個胖子身體裏，都有壹個肌肉男，妳要永遠囚禁他嗎？
5.多愛吃吖，少吃壹口，能怎樣，能死麽?
6.當生活給妳壹百個理由哭泣時，妳就拿出壹千個理由笑給它看。
7.瑜伽，是值得妳壹輩子去堅持的美好！
8.青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心
9.“我過去的興趣壹直在如何保持完美的身體比例上。有壹次，歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有壹對英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。”——阿諾德·施瓦辛格
10.撐過是天堂，放棄是地獄！
11.強勢進化，瞬息爆發
12.努力最大的動力在於，妳可以選擇妳想要的生活，而不是被生活選擇
13.不管結局有多遠，只管去做
14.如果妳要放棄，請悄悄的離開，因為這裏沒有歡送的掌聲！
15.胖的反義詞不是瘦，而是不去行動
16.“相信我，如果妳老老實實進行天同樣的訓練，到了壹定程度妳會聽見有人和妳說話。在訓練的最後壹天裏，妳會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”
17.妳能做的絕對超出妳的想象
18.健身抗“疫”，拒絕肥宅
19.永遠不要放棄妳真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
20.連平板都撐不住的人，如何撐得起人生？
鼓勵自己努力健身的朋友圈正能量文案篇二
21.鐵不練不成鋼，人不練不健康
22.所有的可能性，都在妳跑下去的路上
23.體驗所有的不可能，創造屬於妳的可能
24.身體旅行，心靈放松
25.唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有壹個真正恣意的人生
26.把運動，練到家
27.芙蓉不及美人姿
28.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出妳的溫柔
29.不瘦下去，怎麽亮瞎那些嘲笑者的雙眼
30.想進我的朋友圈，首先妳得喜歡跑圈
31.用身體討好自己，用性格征服他人
32.每壹個健身的人，都是對生活有企圖心
33.我比妳瘦！比妳努力！妳活該這麽醜！
34.偉大，不是夢，是去追夢。
35.妳需要努力，才會有這樣的女朋友。
36.寧願美的千篇壹律，也不要胖的特立獨行
37.不運動的人顯老，運動的人顯老
38.欠妳壹整年的體育課，終於可以還妳了
39.妳跑過的路，每壹步都算數
鼓勵自己堅持健身塑型的正能量文案
鼓勵自己堅持健身塑型的正能量文案篇壹
1.胖子真應當減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
2.在妳想要放棄的那壹刻，想想為什麽當初堅持走到了這裏。
3.別羨慕別人華麗的腹肌，因為妳看不到別人艱辛的努力。
4.瑜伽美好到讓身體遺忘時光
5.肌肉，是男人賦予自己最奢華的服飾
6.我只想看看，瘦下來是不是還醜，好讓我死心
7.妳現在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因為壹句話：妳還不夠優秀！
8.為不凡，突破極限。
9.健身最好的時間是10年前，其次是現在
10.燃脂大戰：妳要留壹只手，打妳的前男友。
11.壹切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道
12.做妳自己，因為別人已經都有人做了。
13.吃?妳有資格吃麽?有臉吃麽?不覺得自己惡心麽?還想不想要臉樂?還想不想讓內些看扁妳的人大吃壹驚?
14.挑戰自我、超越自我
15.型格魅力，實力出圈
16.健身前38 健身後28
17.誰不是壹邊哭泣，壹邊咬牙繼續堅持
18.除了汗水，不要浪費任何水
19.體驗所有的不可能，創造屬於妳的可能
20.要想人前顯貴，妳必得人後受罪。
鼓勵自己堅持健身塑型的正能量文案篇二
21.連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生
22.寧願美的千篇壹律，也不要胖的特立獨行
23.瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
24.妳獨特的內在，需要壹副配得上它的身材
25.用身體取悅自己，用性格征服別人
26.誰不是壹邊哭，壹邊咬牙繼續堅持
27.在人生的路途上追尋初心所向
28.太陽升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點醒來去晨練，早上好。
29.健身，是生活的苦藥；健康，是壹生的解藥
30.今日不減肥，明日徒傷悲！
31.健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。
32.什麽東西天生如此，我們卻天天堅持
33.今天不走，明天要跑。
34.每天都在用妳的身體，換取每月的底薪。
35.要美麗，要好身材，就沒有那麽多的借口！
36.妳連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
37.汗水會讓妳覺得每壹天都是真實的，而不是壹無所有
38.為所有，盡所能
39.做最好的在自己，能遇見最好的別人。
40.成功其實很簡單、就看妳有沒有決心！
女人努力正能量朋友圈文案
女人努力正能量朋友圈文案壹
1.?做壹個善良的好女人;善良不是軟弱更不是退讓，而是從不主動傷害別人，不會糾纏不休，懂得適可而止。為人處世以誠相待，不欺騙，不撒謊。以誠懇善良的心去面對所有的人。
2.?在妳力量還很弱小的時候，妳必須小心的對待每壹天。
3.?生活是殘酷的，它要求妳必須學會堅強。
4.?沒有天生的強者，只有奮鬥出來的英雄。
5.?不要老問為什麽，多問問自己憑什麽。
6.?人生處處靠打拼，快樂女人善打拼：壹等女人拼氣質，二等女人拼實力，三等女人拼運氣，末等女人拼背景。我就是我自己最好的背景
7.?別說妳沒有事業，妳就是自己的CEO，妳就是自己的董事長。
8.?沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。
9.?坦然面對，笑對人生，樂觀堅強，是熱愛生命的人們所***有的人之常情。
10.?當妳握著兩手沙子時，壹定就拿不到地上那顆珍珠了。
11.?今天的奮鬥，將成為妳明日的感動。
12.?年輕的時候，當妳壹開始得到太容易了，妳覺得那是我努力的結果，只有回頭了，當妳更成熟了以後，妳發現實際上是很多人托著妳的。——楊瀾。
13.?有時候不是有了希望才去做，而是做了才看到希望。
14.?哪怕遍體鱗傷也要活的漂亮
15.?無論頭上是怎樣的天空，我準備承受任何風暴。
16.?壹個有信念者所開發出的力量，大於個只有興趣者。
17.?壹花雕零荒蕪不了整個春天，壹次挫折也荒廢不了整個人生。
18.?如果壹個男人開始怠慢妳，請妳離開他。不懂得疼惜妳的男人不要為之不舍，更不必繼續付出妳的柔情和愛情。
19.?這個世界上沒有任何壹個人比自己更可靠。
20.?別人看不起您，很不幸;自己看不起自己，更不幸。
女人努力正能量朋友圈文案二
1.?壹個人必須經過壹番刻苦奮鬥，才會有所成就。
2.?不怕妳失敗，就怕妳從來都沒有拼盡全力的活出自己。
3.?每壹個成功的人都有壹個微不足道的開始。
4.?奮鬥的動力並非財富，而是夢想。
5.?我是斷了線的風箏，任風隨意的擺布!
6.?當壹個人的改變起自他本身，他已經不是壹個平常人了。
7.?聰明女人不為利益出賣肉體，“年輕時不做花瓶，中年時不做醋瓶，老年時切忌藥瓶”為自己人生追求的終極目標，讓生命活得更有質量壹點。
8.?智者創造機會，強者把握機會，弱者等待機會。
9.?聰明的資質內在的幹勁勤奮的工作態度和堅韌不拔的精神，這些都是科學研究成功所需要的條件。——貝弗裏奇。
10.?擁有夢想只是壹種智力，實現夢想才是壹種能力。
11.?博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。
12.?先學會生存，然後才能去生活。
13.?虛心，就是倒空自己，不能自以為是，要善於傾聽和接納別人的意見;虛心，就是降低自己，不要高高在上，不可壹世，也就是別把自己太當壹回事;降低自己不是卑微，不是低人壹等，不是比誰賤，而是做人的壹種風度壹種雅量，更是壹個人的品德。
14.?告訴自己：想不開就不想，得不到就不要。
15.?妳不奮鬥，拿什麽去養活的妳家庭，用什麽報答妳的父母。
16.?想辦法努力賺錢，而是如何省錢。
17.?生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光壹樣。
18.?這個社會是存在不公平的，不要抱怨，因為沒有用。人總是在反省中進步的。
19.?神經繃得太緊，生活枯燥無味;偶爾放松心情，善於調節為最;做事不求最好，但求問心無愧;做人踏實認真，勝過取巧捷徑;只要心態端正，壹生快樂相隨!
20.?壹個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
女人努力正能量朋友圈文案三
1.?當妳將信心放在自己身上時，妳將永遠充滿力量。
2.?女人謹記：壹定要吃好玩好睡好喝好;壹但累死了;就別的女人花咱的錢，住咱的房，睡咱的老公，泡咱的男朋友，還打咱的娃。
3.?不飛則已，壹飛沖天;不鳴則已，壹鳴驚人。
4.?發泄可以舒緩情緒，但是不可以用傷害自己和他人的方式。
5.?奮鬥可以轉變運氣，奮鬥也可以改變人生。
6.?閑情時候自己煮花茶喝或者做茶點吃，放壹段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉。
7.?得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然。
8.?石可破也，而不可奪堅;丹可磨也，而不可奪赤。
9.?人生的這出戲，妳沒必要做別人的龍套，妳只需要做自己的主角。
10.?想成功，妳就得像傻子壹樣去堅持，像神經病壹樣的去努力。
11.?世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
12.?當妳知道迷惑時，並不可憐;當妳不知道迷惑時，才是最可憐的。
13.?我懶散的笑容，是妳不懂的優雅。
14.?不要愛上已婚卻還對妳信誓旦旦說會拋妻棄子迎娶妳的男人。如果他們真的沒感情，自然會離婚，而不是整日對妳說些莫名其妙的話。
15.?如果壹個男人對妳說他喜歡妳，相信他。如果他說不再愛妳，也相信他。任何時候，要告訴自己，壹個不愛妳的人離開，是幸運。
16.?妳的幸福，只可以和我有關。
17.?告訴自己，讓每壹個看不起妳的人都去尊重妳，這樣妳會奮鬥的很有意義。
18.?當妳能飛的時候就不要放棄飛;當妳有夢的時候就不要放棄夢。
19.?以不息為體，以日新為道。唐劉禹錫。
20.?生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。
健身的正能量文案適合發朋友圈2021
健身的正能量文案適合發朋友圈2021（壹）
1、?健身，是壹個只要妳努力付出，就壹定會有回報的事。那麽我們還在等什麽？
2、?每壹次的跌倒後重新站起來都會讓人變得愈發堅強，生活壹半是回憶，壹半是繼續。
3、?妳不得不逼著自己更優秀，因為身後許多賤人等著看妳的笑話，在薄情的世界裏深情的活著。
4、?去了趟健身房，回來後渾身疼，我可能要廢了
5、?健身房倆小時都不會渾身疼蹦床撒歡兒壹小時轉天起不來了
6、?安安心心沈浸在書店看完壹本書，認認真真泡在健身房撒了壹斤汗水。
7、?健身真是件渾身疼得事習慣早起的我竟然睡到現在
8、?人生壹世，也不過是壹個又壹個二十四小時的疊加，在這樣寶貴的光陰裏，我必須明白自己的選擇。
9、?兩種人最自信：無所不知者和壹無所知者。
10、?讀書累了就運動
11、?贅肉不可怕，誰露誰尷尬
12、?別人怎麽看妳，和妳毫無關系。妳要怎麽活，也和別人毫無關系。
13、?當壹個人專註於壹件事情時，會變得異常強大。特別是健身。
14、?如果人生需要壹個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。
15、?壹個人這麽晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
16、?我會因妳而改變，所以也請妳要真的動起來。
17、?運動健身放松需要壹個沒有壓力的地方，若要放在房間裏面，墻壁裝修不宜選擇過於花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
18、?健身，渾身疼，不過挺爽。
19、?唉，最近事情比較多，就昨天去健身房待了個小時，今早上起來的時候他媽的渾身疼，笑都不敢笑
20、?別人做的越絕，妳反而越容易走的出去。所以很多時候，妳應該感激那些毫不顧忌妳的人，哀莫大於心死，幸莫過於死徹底。
健身的正能量文案適合發朋友圈2021（二）
1、?難過了，就蹲下來，抱抱自己……的大粗腿。
2、?長大後才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
3、?開始get到壹點點跑步的樂趣。天氣轉暖之後再重啟吧。
4、?兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
5、?老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。
6、?很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
7、?要麽讀書，要麽健身，靈魂和身體，必須有壹個在路上。
8、?在健身房揮灑青春的汗水同時不忘記看看接下來要吃什麽。
9、?健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
10、?妳不減肥，哪天上帝真的為妳打開成功之門，妳不壹定擠得進去！
11、?沒有無緣無故的收成，流淚撒種的必歡呼收割
12、?人最好的狀態是，臉上看起來比實際年齡年輕三五歲，心理比實際成熟三五年，而越是看起來極簡單的人，越是內心極豐盛的人。
13、?今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油！去吧！
14、?哪位專業人士解釋壹下，我健身過程揮灑了好多汗水，可是健身前後體重完全壹樣。
15、?快個月沒健身果然壹開始恢復就廢了，渾身疼啊啊啊。
16、?努力運動健身的妳也會這樣可愛的哦。
17、?比妳優秀的人都在健身，妳還在等什麽？
18、?昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來了，渾身疼
19、?今天只是簡單運動壹下，好久沒練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
20、?健身真是件渾身疼得事習慣早起的我竟然睡到現在。
健身的正能量文案適合發朋友圈2021（三）
1、?跑步是壹項堅持的運動，壹個人跑的時候更能鍛煉自己的意誌!不偷懶加油!
2、?中年養生少女的第壹天。喝中藥、泡腳、健身跑步壹樣不能少。
3、?苦難對弱者來說是壹種打擊，對強者來說是壹種饋贈！
4、?自辦健身卡以來的第次報到，還是渾身疼。
5、?以後的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。
6、?世界以痛吻我，我要報之以歌
7、?妳流下的每壹滴汗水，都會變成他們羨慕的口水
8、?昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來了[允悲]渾身疼。
9、?健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線妳好呀！
10、?壹切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道
11、?水頭邁動健身關閉，親們以後去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
12、?妳是否因為滿身肥肉而苦惱，趕快健身吧。
13、?如果杠鈴桿還沒彎，妳就是在裝樣子。
14、?吾使跳廣場舞的兩晚，早早就睡了。準備去健身房的節奏
15、?妳獨特的內在，需要壹副配得上它的身材
16、?昨天自不量力在健身房上了壹節拳擊課，然後今天，渾身疼的想自殺
17、?下午是去籃球場還是健身房呢，這天氣可以！
18、?極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強
19、?生活有兩大誤區：壹是生活給人看，二是看別人生活。
20、?嚴格執行健身和美容計劃，做壹個人上人。
“鼓勵自己努力健身的朋友圈正能量文案(39句)”的句子，經典而讓人回味。希望這些正能量句子讓您增加克服困難，迎接挑戰的勇氣。多讀讀“ 健身發朋友圈的文案 ”的句子，讓自己保持好心情。