1、板藍根
板藍根屬寒涼藥性的蔬菜，可清熱解毒，適用於上呼吸道有炎癥的人，如果家裏有人經常患咽喉炎、口腔炎、牙齦炎，可買點回家涼拌著吃，但像消化不良的老人、小孩，以及脾胃虛寒、長期腹瀉的病人，要慎用板藍根。
2、蒲公英
據《本草綱目》記載，蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。此外，蒲公英還有利尿、緩解腹瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英吃法多樣，可生吃、炒食、做湯，還可焯水後涼拌。但臉色蒼白、無力怕冷、受風易感冒及脾胃虛弱者最好不要吃。
3、馬齒莧
馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散瘀消腫的作用，其嫩莖葉可作為蔬菜食用，也可曬制成幹菜。馬齒莧可以用來炒雞蛋，還可涼拌。但其含草酸較多，烹調前最好焯水。馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、受涼易腹瀉的人及孕婦忌食。
1、七星草
七星草，中藥名。為水龍骨科植物三出假瘤蕨的全草。七星草分布於四川、雲南等地。具有利尿通淋，清熱解毒之功效。常用於淋證，尿濁，水腫，帶下，咽痛，中暑，癰瘡腫毒。
2、芍藥
芍藥是既能藥用，又能供觀賞的經濟植物之壹。芍藥是中國的傳統名花，適宜布置專類花壇、花境或散植於林緣、山石畔和庭院中，也適於盆栽和提供鮮切花。
主治血虛腹痛、脅痛、痢疾、月經不調、崩漏等癥。野生的芍藥，根掘起洗凈即成赤芍，性微寒，味苦，有涼血、散瘀功能。
3、貝母
貝母為百合科貝母屬多年生草本植物，其鱗莖供藥用，藥材“貝母”為本屬植物的幹燥鱗莖，有悠久的使用歷史。