而對於這種手腳發麻的情況，大家其實可以放心，因為這種麻木大多數是因為血液不通而導致局部發麻，這種情況壹般在短時間內就會消除，不會有什麽大問題。
但是有壹些朋友，手腳沒有壓到，也沒有坐的時間太長，卻出現手麻、腳麻、腿麻等現象，而且還長時間無法緩解，這是怎麽壹回事？
其實，手腳發麻在西醫理論知識裏壹般是由於人體運動神經系統受到損傷引起的壹系列病理現象。
而從中醫角度來看，手腳發麻大多數跟氣血不足有關。
中醫認為氣能生血、行血，血能載氣。氣血不足，則無法榮養我們筋脈，身體就會出現發麻、酸脹、痛，有針刺感的現象。
對於這種情況，應該怎麽辦？
今天就給大家分享壹個可補氣血養筋脈，緩解四肢麻木的5味中藥，黃芪、桂枝、芍藥、生姜和大棗，下面我們來看看這5味中藥。
先來看看黃芪，味甘性溫，它的益氣固表、補益衛氣的能力，可以把人體的元氣升舉起來，並加強向外宣發的力量，從而調動人體氣血；
桂枝則能溫陽助衛，通利血脈，與芍藥合用可以調和營衛，加強體內的津血的循環，從而提高身體的防禦能力；
最後則是生姜和大棗；生姜味辛性熱，它的溫熱的性格，不僅可以強健脾胃，還能溫陽散寒；而大棗則可生化氣血，益氣補中。
總的來說，這5味中藥合用，可健脾、調和營衛、補益氣血，對於因氣血不足導致的瘀阻經絡，引起的肢體麻木、肌肉酸痛等有不錯的效果。大家學會了嗎？
如果妳有因氣血虧虛引起四肢麻木的問題所困擾，提醒大家壹定要找專業的醫生進行辨證調理，不要自行抓藥。好了，今天就和大家分享到這裏，朋友們有不懂的、其他想要了解的問題，都可以給我留言。