武則天是如何養生養顏的？武則天活到82歲，壹生體格健美，美貌絕倫。當然這和她自身的先天條件以及後來豐富的宮廷生活有關，但她善於養生養顏也很重要。據說武則天當上皇後後，禦醫給她弄了兩個美容養顏的藥方，壹個叫“益母草粉”(也叫“仙玉粉”)。內服外用都可以:還有壹個方子叫“常敷面部脂肪”，就是現在的面膜，每天外敷。這兩個方子都是中草藥做的，很有效。武則天用了壹輩子。(這兩個方子流傳至今，想用的就不在此贅述了。)也許正是得益於這種有效的藥物保養，武則天到了四五十歲依然像三十多歲壹樣。只是這兩個藥方，顯然會讓武則天的身材和容貌，她的生活方式和心理調解更為重要。女王有豐富的精神生活。她不僅書法好(年輕時能寫壹手漂亮的字)，而且愛讀書，對道家養生哲學十分推崇。她曾經號召全國的臣民都來讀這本書！今天大家都知道，這本只有五千多字的書，是壹本非常重視生命，崇尚自然的奇書。據說這本書裏有壹種氣功。看完這本書，妳的身體會覺得很奇怪，會讓人煥發出勃勃生機。妳相信我嗎？還有壹件事讓武則天健康美麗，是中國人羞於啟齒的事，那就是和諧的性生活。雖然人們羞於談論它，但中國人自古以來就非常善於用它來養生。關於武則天的後宮生活，有很多傳說，但總的來說，她敢於突破幾千年傳統文化觀念的束縛，充分享受壹個女人應得的享受，這是毋庸置疑的；但是，不像那些男皇帝在後宮養壹堆女人(三宮六院七十二嬪妃)，她的嬪妃(面)是召之即來，而不是後宮壹堆。這有點像當今企業的比喻，男皇帝像國企壹樣養閑人，武則天像私企壹樣養閑人，……呵呵，別離開腳！著名的薛懷義就是其中之壹。他的名字是武則天給他起的。他的原名是馮小寶。他是武則天的女兒太平公主給母親找的壹張臉。他英俊勇敢，讓武則天很開心。他被任命為右後衛將軍。他非常受歡迎。後來武則天的禦醫沈南渺很有辦法討好皇後。據說他教武則天如何采男元陽補女陰，使她氣血充沛，容顏美麗。使武則天既享受到了和諧性交的甜蜜，又達到了健身美容的效果。薛懷義看到武則天喜新厭舊，非常生氣，她激怒了武則天，她派人殺了他。據報道，武則天六七十歲還過著正常的性生活，大臣們知道了皇後的心意，紛紛推薦勇敢英俊的男人，也有不少人自告奮勇去當面，但其中不少人壹試就被殺，原因可想而知。活膩了吧！後來女兒(太平公主)給了媽媽壹個和自己玩的男人。這個人名叫張昌宗。武則天召他入宮試壹試。真的很好，而且他又帥又漂亮，很受女王的歡迎。同時，他還向武則天推薦了自己的弟弟，兩兄弟同時侍候皇後，讓皇後性交愉快...關於武則天後宮的民間傳說很多，但以上四人都是有記載的歷史事件。性就是生活！生離死別，沒有性離死不遠。進入二十世紀後，世界各地有很多專家學者對此進行了闡述，有興趣的可以自行查閱。和諧的性生活當然對人的身心健康非常有益。很多寡婦鰥夫不僅外表黃，壽命也短！為什麽兩性之間的愛情正在消亡？如果中途把性拿出來，還能這樣嗎？性是愛情的基礎，愛情是性的升華.....:所以有句詩說什麽是愛，教人生死相許。很遠。雖然武則天是女王，但人們可以遵循她的養生和美容方法。(武柳)下圖為武則天頭像張易之的畫像:
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