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用鴿子燉湯配什麽作料最補

山藥鴿子湯:乳鴿、山藥、紅棗、枸杞、姜片、料酒、水。

蟲草花淮山鴿子湯:鴿子2只、淮山藥50克、蟲草花10克、赤小豆20克、薏米10克。

黨參黃芪燉鴿子:乳鴿1只,瘦肉,當歸適量,黨參適量,黃芪適量,枸杞子適量,紅棗適量,鹽適量。

山藥鴿子湯做法:

將鴿子整理幹凈,瀝幹水分備用;

把老姜清洗幹凈切成片備用;將山藥切成大塊備用;

把鴿子放在大碗內,加入枸杞、紅棗、姜片、山藥、料酒;

加入適量清水;

大火蒸1個小時,或者高壓鍋20分鐘即可;

蟲草花淮山鴿子湯做法:

鴿子本來就是處理好的,已經去皮去內臟了,所以就不多說了,來看壹下煲湯用的營養豐富的輔料。左邊盤子裏白色片狀的是淮山,橙色的是蟲草花,右邊的是赤小豆和薏仁米。

淮山、赤小豆和薏仁米用清水洗壹下後用涼水浸泡十幾分鐘,蟲草花如果買來的比較幹凈就不用清洗了,直接放入涼水中浸泡,如果買來的是散裝的覺得可能會有些臟那就稍微洗壹下,清洗過多容易把有益物質洗掉。

鴿子飛水後再次放入砂鍋中在,註入開水,放入姜片和浸泡好的淮山、赤小豆和薏仁米壹起文火燉壹個半小時。

壹個半小時後將泡好的蟲草花連同泡好的水壹同倒入,繼續文火燉半小時左右。

臨出鍋前調入適量的鹽就可以了。

黨參黃芪燉鴿子做法:

將鴿子清洗幹凈,切大塊。

與豬肉及藥材入鍋同煮。

燒開後文火燉壹小時後加鹽調味就行了。

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