請耐心閱讀我們的科普文章，了解堵奶的原因和處理方法，放過穿山甲吧！
乳房由皮膚、纖維組織、脂肪組織和腺體組成；乳腺分為15-20小葉；乳腺小葉和乳管呈放射狀排列在乳頭周圍；每個小葉由乳管和腺泡組成；每個乳腺小葉都有壹個輸乳管，輸乳管的末端開口於乳頭，乳頭是乳汁的出口。堵奶的位置在輸奶管的不同位置。疏通輸奶管確實是解決堵奶問題的關鍵，中醫在這個問題上的觀點是正確的。而壹只穿山甲是沒有辦法進入乳管打通堵塞的通道，喝到穿山甲鱗片煮的水的，這也是中國古人猜想的結果。
人們常說的堵乳可分為生理腫脹期和乳汁淤積期。
生理腫脹期是壹種生理現象，壹般持續48小時。由於產後身體激素的變化，乳房充盈過度，充滿了難以輕易排出的組織液和乳汁。乳房表面的皮膚因過度拉伸而緊繃，同時出現紅、腫、熱、痛的情況。生理性脹、紅、腫、熱痛的癥狀會表現在整個乳房，兩側同時出現。
乳汁淤積是由於乳汁排出不暢，滯留在導管內引起的問題，可發生在泌乳的任何階段，容易發展成急性乳腺炎。如果處理不當，甚至會發展成乳腺膿腫。乳汁淤積最常見的原因是乳房結構不良、炎癥、外界壓力、乳腺或小葉導管上皮脫落或其他物質堵塞導管。乳房停滯可以發生在壹側或兩側乳房，但必須是局部的。
生理腫脹
1.正確的做法應該是頻繁有效地排奶，同時用正確的方式讓寶寶按需吮吸。
→母乳餵養指導老師知道這件事。
2.哺乳前用溫/熱敷，冷敷(包心菜、發酵面團、冷毛巾等。)母乳餵養後。
→看壹看滾心安撫奶
3.用反壓的方法，軟化乳頭根部周圍區域，消除乳暈水腫，提高寶寶乳房脹大時的抱抱能力。
4.如果寶寶不能成功接乳或母乳餵養，媽媽要為自己進行手擠奶操作或吸奶器(初期建議手擠奶)。
乳汁瘀積
1.與正確的生理性腫脹的治療壹樣，要經常有效地排奶，同時要用正確的方法按需給寶寶吸吮，哺乳前熱敷，哺乳後冷敷。
2.吸完奶後，寶寶要繼續為媽媽排空乳房。建議用手輕輕按摩乳房，嚴格按照乳房的解剖結構，順著輸奶管的方向，慢慢將粘稠的乳汁從堵塞的位置排到出奶口。
3.不建議使用吸奶器，因為負壓控制不合適，更容易增加乳房和乳管的機械損傷。手工擠奶更方便根據媽媽的感覺來控制力度，保證不會造成二次傷害，導致急性乳腺炎。
4.乳汁沈積超過24小時後，沈積物中乳汁濃度增加，鈉離子含量增加，母乳會由甜變鹹。雖然不影響母乳質量，但可能會導致寶寶對鹹奶的排斥和拒絕食用。
雖然母乳餵養是人類的本能，但是沒有知識和技能的指導，母乳餵養是如此的困難，以至於目前中國的純母乳餵養率不足30%。接受過系統培訓的母乳餵養導師可以為產婦和哺乳母親提供專業的指導和幫助。幫助馬寶輕松度過哺乳期，就像壹路殺魔陪唐僧取經壹樣。
很多媽媽在接受了專業人士的指導服務後才恍然大悟，原來真正的專業哺乳是不痛不癢的！
接受專業人士的指導和幫助，用正確的姿勢和方法餵養，可以大大預防乳汁淤積和乳腺炎的發生。哺乳期的媽媽多學習壹些靠譜的知識，這是幫助自己，給無辜的穿山甲壹條出路！