肝硬化是壹種嚴重的慢性肝病，每年有無數人死於肝硬化，所以盡早發現肝硬化並進行治療非常重要。
甲胎蛋白是肝硬化診斷的重要指標。當甲胎蛋白指數在20 ~ 400μ/L之間時，應註意肝硬化的發生。肝硬化發作時，身體也會出現各種癥狀，生活中可以根據癥狀判斷肝臟問題。
如果肝臟不好，身體會有以下四種癥狀:
(A)肝區疼痛
肝臟不好的人會有肝區疼痛。當肝臟出現問題時，肝臟的局部組織會受到影響，肝包膜被牽拉或肝臟變大變形，出現肝區疼痛的癥狀。隨著病情的加重，疼痛會更加明顯。這壹點我們要註意。
(2)黃疸
肝功能下降後，血液中釋放的膽紅色素會增加，導致黃疸。很多人會出現臉色發黃，身體發黃，甚至毛孔膜發黃。如果排除了其他情況，要及時去醫院檢查。
(3)消化不良
據調查，很多肝硬化患者都會出現消化問題。這是因為肝臟本身就是壹個消化器官。壹旦受到損害，消化功能就會下降，導致惡心嘔吐、食欲不振、腹脹、腹瀉等不良癥狀。
(4)蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝硬化的常見癥狀。肝臟受損，會導致體內雌激素水平下降，使毛細血管擴張，從而導致蜘蛛痣的發生，常見於背部、頸部、面部等。是紅色的痣，旁邊有細細的血管。如果看到了，要及時去醫院。
甲胎蛋白升高，下壹步就是肝硬化。1老中醫食譜可以快速養肝。
如果肝臟不好，通常需要“三分治七分養”，所以壹般的食療方法是最好的。中醫養肝的中草藥很多，如葛根、婆婆納、枸杞、決明子、苦蕎、甘草等。這些成分中含有黃酮類、葛根苷類、皂苷類、生物堿類、氨基酸類等營養成分，補充可以降低甲胎蛋白。
註意四件小事:
(1)保持情緒穩定:註意保持情緒穩定，生活中少生氣，少抑郁，少煩躁，多開心，有助於肝臟的恢復。
(2)按時睡覺:肝功能不好的人要按時休息，少熬夜。熬夜會影響身體代謝，加重肝臟代謝。
(3)註意飲食:日常飲食要控制好，少吃高脂肪高熱量的食物，飲食清淡，多吃蔬菜水果。
(4)運動:每天運動30分鐘，促進身體新陳代謝，減輕肝臟負擔。