然而，大多數美味的食物都是不健康的，大多數健康的食物都不太好吃。
在古代，魚和熊掌不可兼得。現在，很難兼顧健康和食物。相信很多人都會遵從內心選擇後者，遠誌也是。
平日裏味蕾得到了滿足，但是到了體檢的時候，有的人會發現要麽膽固醇或者甘油三酯偏高，要麽有的人低密度脂蛋白也偏高。
這些就是我們常說的高脂血癥。
在中醫看來，高脂血癥的人往往因為嗜脂嗜甘而脾虛，脾被稱為後天之本。如果是脾虛則失運，痰熱凝滯，痰濁內生。因此，脾也被稱為痰濁之源。
另外，人到中年，腎氣逐漸衰退，腎是人的先天之本。如果腎氣不足，腎陰腎陽皆虛，火易動，導致肝陽上亢，肝木旺，導致脾胃功能失調，脾胃積熱，痰濕內生。中醫稱之為肝病侵脾。
所以痰、濁積於其中，造成瘀血、脈絡瘀阻。水谷的精微能量無法正常傳遞，痰濕濁阻，久則經絡不通，導致胸痛心痛。
所以在高脂血癥的治療中，溫補脾腎不足以治其根，再根據病情，化痰祛瘀才能標本兼治。
今天給大家介紹壹個基礎方子——四逆湯，以溫補脾腎兩虛為主。原方出自《傷寒論》四逆湯。
加味四逆湯:附子、幹姜、炙甘草、淫羊藿、黃芪、澤瀉。
附子味辛、甘，入心、脾、腎經，助心陽，溫脾陽，補腎陽。
善行能補元陽，益火消陰，斷陰寒，能迅速達到國內外溫陽散寒的目的。
幹姜辛熱，主入脾胃經。
經絡可以祛除脾胃的寒邪，也有助於脾胃的陽氣，是溫中散寒的重要藥物。
與附子同用，壹則能溫補後天滋養自然，二則能溫補自然孕育後天。
兩者應互為用，相輔相成，溫裏復陽之力大增，是復陽救逆的共同組合。
古有雲，附子不辣不姜。
烤甘草在這裏有三個作用。
壹、炙甘草味甘，善補，能補中益氣，使全方與溫補相結合，治療虛寒；
其次，可以緩解附子、幹姜的猛藥性，使其破陰歸陽，不怕暴散；
第三，可以調和各種藥物，使藥效持久。
三味藥合用，既溫腎助陽滋養先天，又溫脾助陽補後天，但不嚴格，其實是溫補脾腎陽虛的良方。
簡單來說，附子和幹姜已經很擅長溫補脾腎了。不僅如此，他們還找到了相應的幫手。
夫子發現了淫羊藿，
淫羊藿味甘辛，性溫，入肝腎經。
既能助附子溫補腎陽，又能補益肝腎之虛。
幹姜發現黃芪，
可能有人會問，黃芪不是補氣嗎？
的確，黃芪善於補氣，
而主脾經的黃芪，也擅長升陽、溫陽、固表。本品與幹姜同用，溫補脾陽。
最後，用澤瀉，
澤瀉味甘、淡，性寒、下，入腎、膀胱經。
它不僅能利濕滲濕，排出人體的陰濁，還能清利腎、膀胱之熱，防止方中陽氣過度溫煦。
然而，正方形是無常的，數量不是恒定的，
痰多者可加半夏、川貝、陳皮；
如果血瘀較重，癥狀為舌暗或瘀斑、瘀斑，應加桃仁、紅花、三七。