竹葉青茶的功效:
1.竹葉綠茶有興奮神經的作用。竹葉綠茶中所含的咖啡因、茶堿等營養物質能直接作用於人的中樞神經系統,使人的神經保持興奮,思維更加活躍。當妳身體或精神疲憊時,喝竹葉青茶有很好的提神效果。
2.竹葉綠茶有利尿消腫的功效。竹葉綠茶中含有的咖啡因和茶堿也是重要的藥用成分,能改善人體腎功能,加速人體內多余水分的代謝,防止水瀦留。小便不利、水腫的人喝竹葉青茶有很好的改善效果。竹葉綠茶還有促進消化的作用,有利於減肥。
3.竹葉綠茶具有抗菌消炎的作用,竹葉綠茶中的中藥成分含量也比較高。含有鞣酸、茶多酚等營養成分,能消除人體內的革蘭氏陰性菌、金黃色葡萄球菌等致病菌,減少其對人體組織和細胞的傷害,預防炎癥。另外,當人有腸炎、胃炎、氣管炎等高發疾病時,多喝竹葉綠茶對癥狀的消退和恢復也有很大的好處。
喝竹葉綠茶的註意事項:
晚上不宜喝竹葉綠茶。茶不適合晚上喝,竹葉綠茶也不例外,以免影響睡眠。