馬齒莧泡水洗頭可以有效地清除頭皮中的汙垢和油脂積累，使頭發更加幹凈、柔順、有光澤。馬齒莧中的成分能夠深入毛孔打通毛囊，促進頭皮細胞再生，提高新陳代謝功能。這樣可以使頭發更加有彈性、不易打結、不易掉發。
馬齒莧泡水洗頭還可以改善頭皮屑的情況。馬齒莧中含有豐富的維生素B族成分，尤其是核黃素（維生素B2）和煙酸（維生素B3），這些成分能夠促進頭皮細胞的正常代謝和新陳代謝，有效地清除頭皮屑，預防頭皮炎癥和過敏反應。
馬齒莧泡水洗頭還可以改善頭發質量。馬齒莧中含有豐富的蛋白質、氨基酸和多種微量元素，這些成分能夠滋養頭發毛囊、增強頭發彈性和光澤度。馬齒莧中的鈣、鎂、鋅等礦物質，還能促進頭發生長，使頭發更加濃密、健康。
對於白發變黑的問題，馬齒莧並不能直接起到染黑的作用。但是，如果加入其他具有染色作用的植物材料，如黑芝麻、黑枸杞、桑葉等，與馬齒莧壹起煮水洗頭，則可能達到壹定的染色效果。需要註意的是，這種方法可能需要長期持續使用才能看到明顯效果，並且具體效果因個人情況而異。
馬齒莧泡水洗頭可以改善頭皮屑情況，增強頭發營養供應，促進頭發生長，改善頭發質量。而對於白發變黑的問題，馬齒莧並不能直接起到染黑的作用，但是可以與其他植物材料壹起使用，達到壹定的染色效果。建議在使用之前先了解自己的頭發狀況和需要改善的問題，並咨詢專業人士的建議。如果有過敏或不適癥狀出現，應立即停止使用。