從中醫的角度來說，這種上火多是脾胃虛寒所致。在這裏，也許有人會覺得奇怪，明明是脾胃虛寒，為什麽會引起虛火呢？
這裏說的是脾胃虛寒時，體內寒氣過重，會影響體內臟腑的功能，所以會排斥陽氣，陽氣浮在人的上部，從而引起口腔潰瘍、煩躁、失眠等癥狀。
而這種上火，單純的服用壹些清熱藥來滅火，不僅不能熄滅內熱，反而會加重體內的寒邪，使脾胃虛寒更加嚴重。所以要調理這種情況，就要驅散體內的寒邪，避免排斥陽氣。
今天沈醫生就給大家分享壹個東漢張仲景《傷寒論》裏的小方子，由幹姜和梔子組成。
幹姜是由新鮮生姜經過加工制成的。雖然都是姜，但是作用不同。生姜善散表寒，常用於外感風寒。但幹姜辛熱，能善散寒。它可以從體表進入內臟。對於脾胃虛寒的朋友，可以用幹姜驅除脾胃中的寒濕邪氣。寒邪的問題解決了，脾胃自然會重新運轉起來。
接下來，加入梔子。梔子性寒，味苦，能入心、肺、三焦經。是為數不多的能清三焦之熱的良藥。無論體內的余火在哪裏，都可以用梔子熄滅。而且梔子能利尿，它能通過尿液排出體內的熱和火。
總之，體寒易上火的問題，用幹姜和梔子搭配就能解決。如果妳也是脾胃虛寒，不妨參考壹下，但是切記要在中醫的指導下用藥，不要隨意使用。