健康" img _ height = " 854 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q 578 . com/ef/0324/7 e 34 C3 E7 b 3 B600.jpg " src = "/a 2020/img/data。黃芪作為壹種溫和的中草藥，對軀體疾病起到輔助治療作用，有效排出體內毒素，具有消腫利尿的作用，有效緩解虛弱和水腫。
黃芪自發現以來，已有2000多年的歷史和文化。通過醫學實驗的不斷研究，發現黃芪富含蔗糖、多種氨基酸、硒、銅、皂苷、多糖、葉酸、新元素等。
health " img _ height = " 950 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q 578 . com/ef/0324/30a 04 e 509d 41 ccccd . jpg " src = "/a 20208。這是壹種豆科的天然植物。黃芪味甘，性溫。可入脾、肺經，補充人體氣血，緩解體虛。
01
黃芪有哪些天然功效？
1，預防感冒
health " img _ height = " 876 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q578 . com/ef/0324/040 e 16c 082 b 65 df 0 . jpg " src = "/a 2008。特別是在換季的時候，天氣忽冷忽熱，很容易引起風寒感冒。適當服用壹些黃芪，有助於減少感冒次數，在感冒過程中起到輔助治療作用，減少疾病。
2、出汗
當身體因免疫力下降而出汗時，不妨適當喝點枸杞水，可以有效緩解。
3、加強身體的代謝功能
health " img _ height = " 796 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q578 . com/ef/0324/Fe 441677 dedc 1e 07 . jpg " src =黃芪中的有效成分能促進血清物質和肝臟蛋白質在體內的代謝，有助於促進體內蛋白質的代謝，維持代謝功能，促進血液循環。
4.增強身體的抵抗力和免疫力
如果覺得自己體質差，不妨在喝熱水時放幾顆黃芪，有助於提高身體的耐受力，增強免疫功能應激反應，提高免疫力和抵抗力。
5.增強心肺功能
health " img _ height = " 784 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q 578 . com/ef/0324/c5a 0937 a 9 FFB 878 . jpg " src = "/a 2020/img。適當飲用黃芪水，可使呼吸系統的自主交換功能更加強大，有助於提高心肺功能的布局能力和耐力，增強肺活量。
6.提高網狀內皮組織的吞噬能力。
使體內多核白細胞和血液白細胞的數量逐漸增多，提高人體免疫力，提高網狀內皮細胞的吞噬功能，對細胞免疫和體液免疫起到良好的促進作用。
02
是黃芪的“絕配”嗎？用泡水喝，散寒補氣血，或有助於肝臟健康。
1，黨參
健康" img _ height = " 600 " img _ width = " 900 " data-src = "//imgq 7 . q 578 . com/ef/0324/76d 954 a 90fc60aa4.jpg " src = "/a 2020/img/data-img。喝黃芪水加壹些黨參，有助於促進肝細胞的自我修復能力和再生能力。
而且中國人口味比較重，喜歡吃辛辣刺激性油膩的食物，不規律的飲食習慣會導致體內大量代謝產物和有毒廢物的堆積。肝臟可以給人體排毒，起到新陳代謝的作用。
如果肝細胞長期受損，受到毒素攻擊，身體就會處於亞健康狀態，從而降低免疫功能，引發其他疾病。所以喝壹點，加入黃芪泡水的壹方，效果更好。
2.當歸
health " img _ height = " 828 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q 578 . com/ef/0324/2e 279266 A8 ad 589 . jpg " src = "/a 2020/img/。當歸也是典型的中草藥，給身體帶來氣血循環，調理脾胃，加強腸胃的吸收能力。但黃芪能補中益氣。將兩種中草藥放在壹起，有助於活血化瘀，補益氣血，調理脾胃虛弱，氣血不足的癥狀。
如果氣血長期處於虧損狀態，會降低人體免疫力，使患者感到虛弱乏力，睡眠質量差。適當飲用壹些當歸、黃芪的水，有助於增強機體免疫力，有效抵禦疾病。對於上述氣血兩虛，氣道輔助治療有效。
3.歐亞甘草
health " img _ height = " 810 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q 578 . com/ef/0324/Fe 5 CB 925974 C2 bfc . jpg " src = "/a 2020。喝黃芪水的時候不妨放點甘草，可以充分發揮黃芪的藥用價值，給身體帶來更高程度的保健作用。
黃芪作為壹種典型的中藥材，具有消腫利尿、補益氣血、生津潤燥的功效，但其藥性比其他中藥材更強。
烏拉爾甘草藥性溫和，能解毒潤肺，充分中和黃芪的沖動性，增強保健效果，使黃芪的功效更加溫和有用。
health " img _ height = " 780 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q578 . com/ef/0324/58c 7167 bb 1eb 20 . jpg " src =加入甘草中草藥後，能給身體帶來滋補作用，補氣，有助於強身健體，改善體虛癥狀，增強人的體質。
4.大紅棗
大棗和黃芪的搭配可以有效的為身體補養氣血，尤其對於女性朋友來說，氣血不足會影響子宮和卵巢的功能，同時還會導致面色蒼白，增加細胞衰老的速度，引起貧血和月經不調。
健康" img _ height = " 812 " img _ width = " 1190 " data-src = "//imgq 7 . q578 . com/ef/0324/96f 73 f 0245514f。多喝紅棗黃芪茶，有助於補益氣血，增強免疫力和抵抗力，保護肝功能，提高肝細胞血清蛋白合成，增強再生修復能力，維護肝組織功能。
5.枸杞
枸杞，作為壹種典型的保健食品，能補益氣血以緩解虛弱，滋養陰陽，安神以緩解失眠和夢多。
或者在喝枸杞水的時候放壹些枸杞和桂圓，既能補氣血，又能改善腎功能，滋陰壯陽，保持健康發育，強身健體，增強抵抗力。
health " img _ height = " 964 " img _ width = " 1280 " data-src = "//imgq 7 . q578 . com/ef/0324/a 1788 bbbb 157 e 2 aff . jpg " src =但是，在這裏我要提醒大家，肝火旺盛或者內熱的人，這三種食材最好少喝，以免越喝越多
03
溫馨提示:喝黃芪水要註意哪些禁忌？
眾所周知，黃芪水是壹種典型的中草藥，營養價值很高，不僅能補氣血、活血化瘀、解毒清熱，還能美容養顏、延緩皮膚衰老。但是，黃芪水並不適合所有人。
1.體質虛弱的人不建議喝黃芪水，會導致越來越嚴重的不足。
健康" img _ height = " 718 " img _ width = " 972 " data-src = "//imgq 7 . q 578 . com/ef/0324/1b 21d5a e 20165438。2.不建議有慢性病的人喝黃芪水，尤其是高血壓，對心腦血管有不良影響，會使血壓升高。
3.脾胃虛弱的人不建議吃黃芪水，會影響消化功能，導致胃腸蠕動下降。
4.不建議上火或有炎癥的人喝黃芪水，會加重上火現象，導致炎癥反復發作。
5.不建議體內濕熱的人喝黃芪水，會加重病情發展，保健效果不明顯。