中國歷史上有壹個非常重要的概念，在傳統文化中有壹個非常重要的概念。
中醫衛生，是指壽命提高的醫療活動，增強了身體健康，預防疾病，並達到了延長生命的醫療活動。中醫保健是誠信和系統的，目的是預防疾病和治療疾病。中藥理論的著名代表作品是《黃帝內經》。
這就是為什麽有很多中國人！老祖先，這9個主要的健康故事，妳聽過幾個嗎？
健康與生命之間的關系決定了健康觀點的多邊形。那麽健康是什麽？妳為什麽要健康？如何健康？祖先留下的九個健康方法，妳知道多少錢？
首先，經絡健康
經絡是整個身體的“網絡”系統，控制血液和氣體的運作，以確保每個組織系統的正常功能。 《黃帝內經》表示，經絡具有生死攸關的作用，圍疾病和調整。古代衛生學者認為，疏浚經絡可以作為牧師的重要措施，最簡單的方法經常刺激，按摩，針灸，三個重要的針灸點，即門，無形點和腳架。
二，飲食和健康
古人認為合理的飲食可以滋養本質，糾正過去的偏見，並預防疾病和延長壽命。因此，飲食應該註意“食物”，“糧食正在養，吳水果有用，五只動物是有益的，五碟作為充電”，還要註意五種味道調整，否則將是由於營養營養不平衡，身體健康，五種內臟功能障礙是由疾病引起的。
Hegou點可以防止顏色和面部特征的顏色。 Neiguan積分有助於預防心臟病，三英裏將是預防其頂部的疾病最有效的，特別是消化系統。
第三，健康
古人認為天空中的氣候變化不同，地面上有成千上萬的東西，長，收據和西藏。人體也不例外。因此，古人從服裝和食品和住房的方面提出了衛生法。人類五器官，陰陽齊和血液必須適應四點鐘，它沒有逆轉。如“冬季病夏”，通過應用TCMS控制冬季疾病。
很容易調整自己的生命行為，這將有助於健康和疾病，否則，逆轉春天很容易傷害肝臟，夏天易於傷害，逆轉秋季氣體容易傷害肺部，反轉冬天，容易傷害腎臟。
第四，減弱健康
古人認為，如果人們生氣，他們會導致陰陽，血液和血液疾病。勞動力，會損害脾氣，傷害飲食，嫩，熱和混濁。冒犯了六位悲傷，傷勢外面的邪惡都是潛行。這種致病因子被人體視為“毒藥”，所以提出了用“衰減”保護熱量的健康。這就是為什麽有很多中國人！老祖先，這9個主要的健康故事，妳聽過幾個嗎？
通過飲食調理，藥物和其他措施，減少體內積累的積累，可以避免，防止過早失效，延長壽命。
五，堅實的護士
古人認為血液是人類營養素本質的壹部分，是生命的材料基礎，以及頂部頂部的支撐，可以保持其正常功能。如果性欲是沒有節日，有太多的失血，它會引起弱點，病變是數百人和失去生命。維持銀井可以延誤老化。
六，自我修養
古人必須首先從自我培養中開始追求健康和長壽的任何人。在工作日，應該排除各種音樂，他們會說好話。
古代醫生孟說：“如果妳能保護健康，妳將永遠是好的話語”，“有壹個很好的聲音，這是壹件好事。”孫子說：“真誠的，我擔心它。”培養良好的行為，經常為別人做事，妳可以自己的心，感到快樂。
七，氣化和健康
古人認為，人體具有生活，促進血液，捕獲血液，抓住了身體，抵抗病的效果，增強了內臟的功能。營養不平衡，勞動力和損失，情緒障礙，病變邪惡的撫摸等，可以導致情緒，陷阱，滯後，逆等，從而導致身體的病理變化。
八，景神健康
靜態上帝在傳統的健康研究中發揮著重要作用。古人認為上帝是生命活動的碩士，保持平靜，穩定，水分的維護，制作五個團夥和和平，有助於預防疾病，提高健康和延長的生活。
對憤怒，嗨，悲傷，悲傷，腎臟的憤怒也是憤怒，誘發各種身心災害。
燃氣供應和健康方法倡導使用壹系列措施，如謹慎，轉移和五種口味，七個清空，省級詞，習慣和引導指導等。
九，進入健康
傳統醫學非常倡導滋補藥物，以調節陰陽，骯臟的骯臟，滋養血液。合理的補品可以是強大的，抗病和疾病。但補充必須是對方言的，但應根據四個收集來考慮。在服用滋補品時，如果進入肺部藥物，它是適合於秋天的；如果它是溫暖的，它適合冬天。