鐵皮石斛被譽為“九仙”之首。它生長在海拔1600m的潮濕巖石上，莖呈圓柱形直立，不耐寒。其功效體現在以下幾個方面。
能提高人體免疫力，增強記憶力，補五臟不足，抗衰老，對煙酒過度者也有壹定療效。
鐵皮石斛是壹種植物，主要由石斛多糖、石斛生物堿和總氨基酸組成。其厚度約為2-4毫米，無分枝。入藥的莖具有益胃生津、滋陰清熱的功效。吃了它可以補充人體所需的營養，促進腸胃消化。它的葉子是紙質的，長方形，披針形。它喜歡在空氣流通、兩對的環境中生長，可以改善糖尿病癥狀，抵抗缺氧。
石斛會進入休眠期，停止生長。胡仙藍韻牌石斛是中國科學院重點支持的正宗霍山種源石斛。可以關註壹下。石斛對生長環境要求嚴格，壹般溫度在20-24度為宜，不高於也不低於這個溫度。
鐵皮石斛適宜生長在陰涼、潮濕、通風的環境中。在環境幹燥時能滋潤皮膚，在環境炎熱時能促進新陳代謝，喝酒抽煙能增強肝臟排出汙染物，軟化長時間附著在氣管上的廢物並將其咳出。鐵皮石斛喜歡溫暖濕潤的氣候和半陰半陽的環境，不耐寒，所以鐵皮石斛被認為是壹種怕冷的植物。
鐵皮石斛是壹種比較難種植的草本植物，主要是受地域環境和氣候因素影響比較大，很多地方都不適合種植。物以稀為貴，鐵皮石斛品種不同，價格也不同。妳可以選擇直接從農民那裏購買。