主要的治療方法是將乳房內的乳汁排出，如用手擠壓、吸奶器吸吮等。手法按摩也是壹種簡單有效的手段，患者和家屬都可以操作。方法是:當乳汁不暢時，先熱敷乳頭，然後將乳頭扭轉數十次，再將乳頭輕輕向外拉；對於已經形成乳房腫塊的，先熱敷乳房，再按摩乳房，同時擠壓乳房排出乳汁。操作者要註意保護乳房皮膚。大部分早期患者經手法按摩後，乳房絡脈疏通，腫塊消除。
積奶的用中藥牙皂粉聞聞，效果也不錯。具體方法是:
(1)將皂莢(或皂莢)磨成細粉，用壹層紗布將皂莢粉包裹成花生狀小包。
(2)用75%酒精或白酒蘸包取出，使藥袋外濕內幹，不要浸泡。
(3)將小包塞入產婦乳房同側鼻孔內65438±02小時。通常1-2天內的積奶，堵1次就會排出。如有必要，可在8-12小時後再次插上。這種方法可以促進積奶的排出，疏通乳腺導管。如果產婦哺乳期發熱，可服用麻黃10g煎劑退熱。如果沒有感染跡象，壹般不需要使用抗生素等消炎藥。
另外，初產婦要註意掌握正確的哺乳方法，每次哺乳後盡量排空剩余的乳汁。同時，應避免暴飲暴食脂肪和油膩的食物，以免引起濕熱。同時，保持良好的心情，保證足夠的休息和睡眠，會更有利於乳汁的分泌和調節。