俗話說，笑壹笑、十年少。心情愉悅、心情開朗的人，吃得香睡得沈，精力充沛，容光煥發。人的壹生會遇到各種矛盾，尤其是女人，要正確面對矛盾，隨時調整自己的心態，從困擾中解脫出來，善待自己，自找樂趣，不要刻意去追求壹些本不屬於自己的東西，做到心胸坦蕩天地寬，眉開眼笑精神爽。
身體有病的人，或痛、或癢，正常的平衡失調，代謝機能紊亂、腸胃功能下降，肌膚因消耗過多而吸入不足而幹燥，體內病變代謝物排除不暢顯露於肌膚而萎黃。因此，面色不佳、精神不振的人應隨時就醫，查找病因，做到無病早防、有病早治。已婚育齡婦女，應每年做壹次婦科普查，身體稍有不適，面色欠佳應及時看醫生。
面色枯黃的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺結核、月經過多等疾病外，要考慮飲食習慣和皮膚護理。因為現代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性為保持體形苗條而節食減肥。如果飲食控制不得當，就會造成營養不良，其結果就出現上述情況。
治療面黃驗方
1、治面黃食少。用蒼術壹斤、熟地黃半斤、幹姜(炮)五錢至壹兩(夏天五錢，冬天壹兩)，***研細，加糊成丸，如梧子大。每服五十丸。溫水送下。
2、小兒疳痢。隨小兒年齡大小，取適量青黛以水研勻服下，有效。《宮氣方》說：“孩兒雜病變成疳，不問強羸女與男。煩熱毛鼻口燥，皮膚枯槁四肢癱，腹中時時更下痢，青黃赤白壹般般。眼澀面黃鼻孔赤，谷道開張不可看，此方便是“青黛散”，孩兒面病服這安。”
3、脾胃有蟲，食即痛。面黃無色。用蕪荑仁二兩，和面炒成黃色，研為末。每服二匙，米湯送下。
4、五疳八痢（面黃肌瘦，好食泥土，不思乳食）。用大幹蟾蜍壹個（燒存性）、皂角（去皮弦）壹錢（燒存性）、蛤粉（水飛）三錢、麝香壹錢，***研為末，糊成丸子，如粟米大。每服三、四十丸，空心服，米湯送下。壹天服二次，此方名“五疳保童丸”。
5、濕痰咳嗽（面黃體重，貪睡易驚，消化力弱，脈緩）。用半夏、天南星各壹兩，白術壹兩半，***研為末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服五十至七十丸姜湯送下。此方名“白術丸”。
本驗方摘錄於《本草綱目》等中醫典籍，由中藥秘方園整理發布。