減肥穴位
1，大椎:
位置:第七頸椎棘突下。
主治:對血燥、血瘀、絡脈不通或血液黏稠引起的面部疾病有效。
2.耀陽關:
位置:第四腰椎棘突下方。
適應癥:內分泌失調、手臂肥大、男性陽痿、遺精等。
3.中灣:
定位:上腹部正中線上，臍上四寸。
適應癥:可增強食物在胃中的消化吸收，還可治療胃痛、胃酸、嘔吐等。
4.關元:
位置:臍下三寸。
增強腹肌纖維的彈性。
5、居:
定位:在髖關節上，當髖關節前上棘位於股骨大轉子凸線的中點時。
適應癥:促進手臂和大腿深層脂肪代謝，提高肌肉纖維活力。
瘦身原則
1.艾灸首先產生熱量:皮膚受熱後，毛孔擴張，使藥物迅速滲透皮下，到達病竈。電池溫度每升高壹度，氧氣利用的氧化率增加2.5倍。艾灸可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
2.艾灸可與除艾草外的其他中藥配合使用:艾灸材料中加入多種名貴中草藥後，其藥物成分能迅速到達病竈，在熱量和艾灸力的作用下，瞬間起到疏通經絡、活化細胞的作用。
3.艾灸可以瞬間刺激經絡穴位，打通經絡。
4.艾灸施於人體穴位時，人體經絡和穴位具有自我調節功能。例如，腹瀉和便秘這兩種完全相反的病理狀態，可以通過艾灸舒天穴來解決。
5.艾灸後，經絡穴位會有熱敏傳導。熱的滲透、熱的膨脹、熱傳遞、局部不熱的遠端熱、表面不熱的深層熱等。或其他非熱的感覺:酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺。施灸時或遠離施灸部位時。