早在夏朝就已經出現了“美白”的技術，五代後唐馬縞《中華古今註》雲:“三代(夏商周時期)以鉛為粉”，壹般是將白鉛化成糊狀的面脂，使用的時候就能塗成個大白臉，這種方法有毒，但女子為了“壹白遮百醜”似乎連命也不要了。追溯歷史，以中藥為主的美白產品早在幾千年以前的唐朝就受到大批女性青睞，用它“純天然，無公害”的獨特魅力成為 了護膚界的壹股清流。
現代的美白產品大多是化學制劑，它們不具備美白護膚作用暫且不論，不少還會刺激皮膚引起過敏，甚至有些還含有致癌成分，美白效果越快越顯著含鉛量越高，對於愛美的女士來說這反而是弊大於利，有些得不償失了。中藥美白方不勝枚舉，下面就請大家跟我壹起來看幾個簡單有效的美容美白小方吧。
? 1.西洋參 就這單味藥也可以美容而且效果特別好。深圳壹位老太太六十多歲了，她的皮膚白嫩的像個三十多歲的婦人，問其是不是經常用化妝品，這位老太太笑得合不攏嘴說，這麽老了怎麽可能還跟年輕人比美呢？我只是有個從清朝宮廷流傳下來的秘方，養顏抗衰老，只用壹味西洋參自制爽膚水來補充皮膚營養，用西洋參熬成水放在冰箱裏面，早晨起來洗完臉後就敷壹點點在皮膚上特管用。
? 這也就是五白散裏面那味西洋參的來由。老太太也沒用什麽化妝品，但是每天用自制的爽膚水。這爽膚水制作也簡單，用西洋參片熬成水，放在冰箱裏冷藏，因為沒加別的添加劑防腐劑，不冷藏就容易變質。清洗完皮膚後，就將西洋參水拍在臉上。另外呢，從小就不熬夜，睡眠好，中午會打個小盹兒。
? 用西洋參10g，150ml冷水泡20分鐘，小火燉煮15分鐘，趁熱裝入消毒好的玻璃瓶內，晾涼後放入冰箱冷藏。壹次不用做太多，隨做隨用。
? 玻璃容器要事先消毒好，可以用開水煮十來分鐘，也可以用酒精消毒。幹性皮膚的美眉們可以加少許甘油。制作方法不難，夏天天氣炎熱，更要註意補水。
? 2.白芷 臨床經常會遇到面部無明顯色素異常但欲使皮膚柔嫩細滑且增白的患者，便告其自制白芷美容膏：挑選大而色純白無黴跡的白芷飲片200g，用小刀剔除其黃棕色粗皮碾為極細末。每次取30g，攙入壹小瓶市售嬰幼兒護膚品中，充分攪拌和勻。氣溫在20℃以上時宜放入冰箱冷藏。用法：每晚取此膏適量代替常用護膚品搽面，至少保留1小時，臨睡前用軟紙揩去（勿用水洗），次晨才洗臉。連用半月後可改為2－3天搽1次。經數十位女性驗證，堅持3～6個月可使面部皮膚柔嫩細滑且有壹定增白作用。也可以白芷去外皮打極細粉，晚上洗臉正常塗抹乳液後，用粉撲均勻拍臉上，帶著睡覺次晨洗去。值得註意的是:白芷有人過敏，還不能白天用，白天用容易發生日光性皮炎，所以用時要告之！
? 3.槁本、白芷、天冬等份。白開水調敷。此方中槁本、白芷有揮發精油，會把沈澱在皮下的東西通過揮發從毛孔代謝出來。天冬是所有植物中漂白效果最好的。這是張步桃老先生開發出來的美白之方，效果神奇，所以又稱為“妙不可言方”，但必須耐心使用，就好像妳平時敷面膜壹樣。雖然工序繁瑣，但確實是純天然。據張步桃老先生實踐，消除黑斑、面黯效果也非常好，甚至連胎記都可以消除或變淡。後面改良後，還可以加入壹味石決明。石決明和珍珠都有壹樣的成分——磷鈣，對肌膚有潤滑、滋潤作用，擦了皮膚會變得細嫩，而價格比珍珠便宜很多。
4.辛夷能美容，治療面斑。
《黃帝內經》講:? “女子五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮”，女子過了三十五歲，陽明脈衰弱，面部的氣血運行不暢，就容易導致斑點產生，也有人因為脾胃虛寒，水飲內停，導致臉上長“水斑”。
辛夷辛溫通散，能發散風寒，其行上達，並且入肺胃二經，能夠引脾胃清氣上升，清陽上升，濁穢下降，能夠消除面斑，使眼目清明。
臉上的黑氣斑痣，面色枯槁等問題，都可用辛夷花加上菟絲子、白芨打成粉，調成稠糊狀，做成面膜，貼敷在臉上祛斑，堅持使用兩周，效果明顯。
? 4.再告訴大家壹個我們溫病老師曾經講過的美白小方：桑葉、白芷、雲苓打成粉,調糊敷臉，或桑葉泡水喝，或鮮瓜蔞切片敷臉（栝樓悅澤人面效果肯定比黃瓜敷臉要好）。東晉·葛洪的《肘後備急方》記載的這壹段也比較有意思：“土瓜根可治面上痤瘡，令面上光潤，百日光滑射人，夫妻不相識”意思是說：用土瓜根敷臉可以治療青春痘，使妳的皮膚變得光滑柔細 。能堅持用壹百天的話 ，痘痘、細紋、黑點全部不見了，讓妳艷光四射，皮膚亮得可以當鏡子，連夫妻都互相不認識 。說到《肘後備急方》 ，大家都知道的 ，屠呦呦發現青蒿素，靈感來源於此書。
? 5.桃花白芷酒:桃花50g 、白芷30g 、白酒（50℃以上高粱酒）500ml。密封，壹周後使用。每日早晚各飲10~15ml。同時倒少許入手掌心，雙手對擦，待手擦熱後來回揉搓面部，對黃褐、黑斑、臉色灰暗等面部色素有效。過敏體質者，擦面部之前先擦手臂皮膚，半小時後未發現過敏者方可擦面部。擦後避免陽光照射。
? 中藥，其實是壹種中庸、調和的藥物，它貫通了塵世之間的生存之道。取之天然，用之自然。幾千年前的方劑，讓現代的“懶女人”也可以有春天。
? 最後提醒各位愛美的女士，要想靠中藥粉面膜變美，那麽對原材料壹定要嚴格把關，且應在中醫指導下辨證使用，根據個人的膚質選用合適自己的方子。
? 網上流傳的各種中藥美白、調理氣血方，可能有壹定出處，但並不壹定適合所有人的體質。如果用錯，不僅不能美容，還可能傷害皮膚和內臟。市面上的很多中藥美膚產品以純中藥、無副作用為賣點，事實上，任何藥物配伍後，都可能對皮膚、內臟有壹定影響，後果因人而異，應慎重選擇。選擇外用中藥美膚產品前，要進行皮膚過敏測試，先在耳後等部位試壹下，如果無紅腫、發癢等過敏癥狀，再用於面部，對中藥過敏者慎用。初次使用中藥祛斑面膜，如出現發熱、微癢、刺痛、發幹屬於正常現象，短時間內會自行消失，熱是活血，癢是引風，刺痛發幹是因為肌膚缺水嚴重。肌膚需要壹個改善過程，幾次之後上述的現象自行消失。
? 此外，還應註意，平時壓力不要過大，保持充足的睡眠，保持平和的心態。美容美白不是壹朝壹夕的事，需要持之以恒，堅持下去妳就壹定會看到效果。
我會不定期對此進行補充，如有不對的地方煩請大家批評指正，謝謝