1，不能刮太多
用力抓撓皮膚發癢的部位，直到皮膚出血。結果就是越撓越癢，形成惡性循環。所以皮膚病患者在接受治療的同時壹定要控制好自己的手，盡量避免抓撓。癢得厲害的時候，他們可以及時吃藥止癢。
2.不要用熱水燙傷。
熱水燙傷能暫時止癢，但後期會加重瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎。熱水燙傷可增加毛細血管通透性，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，病情惡化。所以，即使是中藥熏蒸也不適合急性濕疹和急性皮炎患者。
3.不要使用堿性洗滌。
使用堿性肥皂、洗衣粉或清潔劑容易導致皮膚幹燥，加劇皮膚皸裂和瘙癢。過敏可以通過外用過敏修復霜來緩解。老年瘙癢用肥皂洗澡，可抑制皮脂分泌，使皮膚更幹燥，從而加重瘙癢。所以這類患者可以嘗試富含油脂的香皂。
4.不要濫用藥物
濫用藥物導致皮膚-皮膚病加重的現象比比皆是，如面部脂溢性皮炎長期外用激素，導致頑固性激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。
5.皮膚過敏時，如果真的癢得厲害，可以在肚子上塗上蘆薈膠，起到鎮靜舒緩的作用。在家裏可以把蘆薈膠放在冰箱裏冷凍半個小時，然後敷在肚子過敏的部位，這樣就有效減少了皮膚過敏瘙癢的情況。
6、需要清淡飲食
有些人吃海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、肉桂、韭菜等，可誘發濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病或加重其癥狀。所以對於過敏體質的人來說，飲食要清淡，可以適當吃壹些水果，補充多種維生素。